Am 20. März beginnt der Frühling und viele Sportler verlassen das Haus, um fit für den Sommer zu werden. Bei diesem Vorhaben können Sportuhren nützlich und unterstützend sein. Deshalb zeige ich dir in diesem Artikel, wie du Sportuhren richtig einsetzt und welche Modelle wir empfehlen können.
Was unterscheidet Sportuhren von gewöhnlichen Uhren?
Eine Armbanduhr erfüllt in erster Linie einen Zweck: Sie zeigt die Uhrzeit an. Darüber hinaus besitzen spezielle Sportuhren viele weitere Funktionen, die dich bei deinen Zielen unterstützen können. Eine Stoppuhr ist beispielsweise ein einfaches Feature, dass die meisten Sportuhren aufweisen. Jedoch gibt es auch einige Modelle, die Höhen, Strecken und andere Werte speichern oder sogar auswerten können. Mit steigendem Preis erhält man auch bessere Funktionen. Die modernsten Uhren können sogar Vitalwerte wie den Puls, Sauerstoffgehalt im Blut oder die Atemfrequenz messen. Deshalb solltest du dir überlegen, welche Uhr zu deinen Bedürfnissen passt. Auch Fitness-Tracker können dich bei deinen Zielen unterstützen. Durch das eigenartige Design sind Sportuhren jedoch vielseitiger einsetzbar.
Wie verwende ich eine Sportuhr am besten?
Das ist von der jeweiligen Sportart abhängig, deine Sportuhr solltest du jedoch die meiste Zeit tragen, um in jeder Situation vorbereitet zu sein. Beim Ausdauer-Sport wie z.B. Joggen kann die Stoppfunktion helfen, um Zeiten und Fortschritte festzuhalten. Auch Vitalwerte wie der Herzschlag können regelmäßig gemessen werden, um eine Verbesserung erkennen zu können.
Bei Outdoor-Aktivitäten und Extremsport sind andere Funktionen vorteilhaft. Beim Mountainbiking, Wandern oder Klettern sind Höhenmeter, Barometer und ein Kompass entscheidend. Deshalb solltest du eine Sportuhr mit passendem Umfang wählen. Durch diese nützlichen Features bist du immer auf der sicheren Seite und kannst nach deiner Aktivität die Leistung festhalten.
Viele Sportuhren können sogar Informationen über Ruhe- und Schlafphasen ermitteln. Dafür solltest du die Uhr auch in der Nacht tragen, um eine genaue Auswertung gewährleisten zu können.
Beachte diese Schritte beim Kauf einer Sportuhr:
- Welchen Sport möchte ich in welchem Umfang machen?
- Welche Funktionen benötige ich dafür?
- Lege ich Wert auf Genauigkeit oder einen günstigen Preis?
Die besten Sportuhren 2023
CASIO Sport-Digitaluhr mit Vibrationsalarm
Die Sport-Digitaluhr mit Vibrationsalarm von Casio ist perfekt für den Einstieg in den Ausdauersport geeignet. Mit dieser Sportuhr kannst du die Zeit stoppen oder einen Timer stellen. Sobald die Zeit abgelaufen ist, wirst du über Vibrationen informiert. So kannst du dich auf deinen Sport konzentrieren und erhältst wichtige Signale zur richtigen Zeit. Darüber hinaus wird die Uhrzeit und das Datum automatisch aktualisiert und du musst sie nie wieder einstellen. Das Gehäuse besteht aus bequemen Resin, während der Boden aus Edelstahl für die Robustheit sorgt. Die Uhr ist im unteren Preissegment für weniger als CHF 50.- zu finden.
- schwarzes LCD Display
- Automatischer Kalender
- Stoppuhr (1/100s bis 100h)
- Countdown-Timer (1 Sek bis 24 Stunden)
- 1 Alarm (Erinnerungsfunktion)
- Dualtimefunktion (zweite Zeitzone)
- 12-/24-Stunden-Format
- Super Illuminator (Hintergrund-Beleuchtung)
- schwarzes Resin Gehäuse
- verschraubter Edelstahlboden
- Acrylglas (gewölbt)
- robuste Kunststoff Dornschliesse
- Materialien erfahrungsgemäss antiallergisch
CASIO Sport-Digitaluhr Worldtimer
Die CASIO Sport-Digitaluhr Worldtimer befindet sich im mittleren Preissegment und erweitert die Funktionen des Vorgängers. Neben der Stopp- und Timerfunktion können bis zu 5 Alarme gesetzt werden. Dadurch kannst du dir deinen Wecker sparen oder dich an deine Sporteinheiten erinnern lassen. Zusätzlich besitzt diese Sportuhr ein nützliches LED-Licht. Dadurch kannst du auch in der Dunkelheit oder Abends trainieren, wenn es bereits dämmert. Mit einem Knopfdruck kannst du die LED einschalten und die digitale Anzeige beleuchten. Das Gehäuse und das Armband bestehen aus Edelstahl und Resin. Die Materialien schützen die Uhr vor Schäden und dadurch wird die Langlebigkeit gewährleistet.
- LCD Display mit illuminator Hintergrund-Beleuchtung
- Automatischer Kalender (mit Wochentagsanzeige)
- Stoppuhr (1/100s bis 100h)
- Countdown-Timer (1 Minute bis 100 Stunden)
- 5 Tagesalarme (Erinnerungsfunktion)
- Weltzeitanzeige (Dualtime)
- 12-/24-Stunden-Format
- schwarzes Resin- Stahl Gehäuse
- verschraubter Edelstahlboden
- Acrylglas (gewölbt)
- einfaches Edelstahl Gliederarmband
- Materialien erfahrungsgemäss antiallergisch
CASIO Pro Trek Solaruhr
Die CASIO Pro Trek Solaruhr ist bei Sportlern sehr beliebt. Neben den klassischen Funktionen besitzt diese Uhr auch Barometer, Höhenmesser, Kompass und sogar ein Thermometer. Die verschiedenen Informationen können abgelesen und sogar gespeichert werden. Deshalb ist diese Uhr besonders für Outdoor-Aktivitäten und Extremsport geeignet. Da man für viele Sportarten beide Hände benötigt, besitzt diese Sportuhr eine automatische Hintergrundbeleuchtung. Durch eine Drehung des Handgelenks (zum Ablesen der Uhr) wird die LED aktiviert. Das Gehäuse und Armband bestehen aus einem Biomasse-Kunststoffe. Diese Materialien werden aus nachhaltigen und organischen Rohstoffen produziert und sind daher umweltfreundlich.
- Höhenmesser-Datenspeicher (Altimeter mit Höhenaddition)
- Barometer (Wettertendenz)
- Thermometer (C/F)
- Kompassanzeige
- Sonnenauf- und -untergangsanzeige
- Weltzeit (48 Städte)
- Stoppuhrfunktion (1/100s, 1’000h)
- 5 Alarme (mit Schlummerfunktion)
- Countdown Timer (1/1 Min. – 24 h)
- Vollautomatische LED Hintergrundbeleuchtung
- Flaches Bio-Kunstharzgehäuse (schwarz)
- weiches Urethan Armband (aus biobasierten Kunststoffen)
- Materialien erfahrungsgemäss antiallergisch
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